5月9日，年糕妈妈李丹阳携最新力作《你的人生不该为怀孕让步》来到上海，在华润时代广场举行新书发布会，围绕主题“击破焦虑 母爱无须伟大”，与上海粉丝读者一起分享育儿知识、探索自我成长。现任编剧、前全职妈妈虎皮妈，作为嘉宾受邀出席签售会，各主流媒体参会。活动由东方卫视著名主持人徐一丹主持。

“孕妇不能喝咖啡吧？”“肚子这么大了怎么还来游泳？”“怀孕了要多躺着少运动，安心静养才对胎儿好”，即便是拥有3000万粉丝的母婴KOL，李丹阳在聊到自己过去的怀孕经历时，也坦言体会到社会为女性预设的多种规则，制定的各种条条框框，使得妈妈们的生活变得充满限制，焦虑重重。

其实，关于生育这件事，大家看得太重而知道得太少。在新书《你的人生不该为怀孕让步》里，李丹阳认为，女性不必因为“妈妈”的身份而让渡自己的人生权利，打破种种传统“好妈妈”的母职规训，女性的人生才会有更开阔的空间，家庭也会更加美好和幸福。

她告诉女性，成为妈妈，最需要的不是“不可以”，而是“没关系”；来到产床前，疼得大呼小叫并不是最科学的生育方式，生孩子，不疼才有无限可能。从“孕期日常”到“孕期饮食”，从“分娩”到 “当妈后的人生选择”，在这本书里，糕妈帮助女性搞定从孕期到产后的各种疑难杂症，带大家走出怀孕误区、掌握科学有用的生育知识。

为回应“击破焦虑 母爱无须伟大”主题，活动现场特地设置“击破焦虑”拳击装置，妈妈们可以戴上拳套，击破“妈妈们的焦虑标签”，并获得击破标签后的惊喜盲盒，现场互动气氛热烈。

活动中，李丹阳与现场女性深入互动交流。回忆孕育自己的第一个孩子“年糕”时，李丹阳说，那是一种掺杂着压力的幸福。妈妈让她吃阿胶补血，爸爸告诉她孕妇不能看手机。每次她只是出门散个步，家人都恨不得一左一右地给她当“护法”。出于一个医学生最基本的判断，她知道这些事都不对。于是，她开始大量阅读孕产、育儿类图书和论文，学着用科学正确的方式照顾自己和孩子，并开通公众号，把育儿心得和科学养育知识分享给更多妈妈们。这也是新书《你的人生不该为怀孕让步》重要的素材来源。

作为颠覆传统生育观念、科学孕产的代表作，《你的人生不该为怀孕让步》替很多妈妈们喊出了压抑已久的那句话：怀孕生子固然是人生大事，但它也只是人生的一部分，妈妈们完全可以在过好自己生活的同时，顺便生个孩子。